LA ENERGIA DE LOS DIAS DE LA SEMANA,PLANETAS Y HORÓSCOPOS
CÓMO ORGANIZAR TU VIDA, APROVECHANDO CADA DIA LA ENERGIA DISPONIBLE
Buenas!!!
Esta semana vengo a contarte algo muy curioso que aprendí estos días, y a proponerte un juego.
Te cuento…
Por lo visto, según la Astrología, cada día de la semana tiene una energía diferente, que a su vez, se corresponde con la energía de los planetas y de los signos del zodiaco, y podemos aprovechar esto a nuestro favor, para organizar nuestros días de la semana, de una manera en la que las actividades que hagamos fluyan de mejor manera.
Quizá para ti pueda parecer una tontería, o quizá ya tenías esta información desde hace años, pero yo estoy, que parece que he descubierto Roma. 😂
Desde hace unos años, vengo observando, que los Sábados no me gustan. Es como que no sé que hacer con ellos, no los se gestionar.
Por algún motivo que desconozco desconocía, los Sábados, me suelo sentir mas irascible, tensa, nerviosa…intento hacer algo para divertirme, pero desde la obligación por ser Sábado, no porque realmente me apetezca.
Sin embargo, los Jueves, Viernes y Lunes, siempre me han encantado. Ahora entiendo el por qué. Ahora todo tiene una explicación.
Total… que gracias a un comentario de
en mi ultimo post, donde expresaba su opinión sobre los Sábados, volví a conectar con esa frustración mía con los Sábados.Así que me puse a investigar a ver porque podría ser, que por cierto, ya lo busqué hace un par de años- tengo un vago recuerdo de haberlo mirado en google-, pero por lo que se ve, en ese momento no le di mucha importancia.
Esta información la convertí en un ejercicio para mi misma, reflexioné sobre mis prioridades, las actividades que quería llevar a cabo para cumplir con ellas, e hice un “calendario base” para mi parte personal y otro para mi proyecto, de como quiero que sean mis días, para después, cada día de la semana organizar el día, teniendo en cuenta las características de la energía del día que toca.
Lo llamo “calendario base” porque es “lo que me gustaría”, no es un horario estricto y rígido, mas bien es una guía con la que adaptarla a cada día siendo flexible con los imprevistos y compromisos que van surgiendo en la realidad.
Al organizar la semana de esta manera, vi también que se equilibran la energía Yin ( femenina) con la energía Yan (masculina), algo sobre lo que ando investigando también últimamente.
Por todo esto, me pareció interesante compartirlo, ya que se puede usar como herramienta para organizar nuestros días de una manera mas equilibrada.
Si los días de la semana están equilibrados, también se equilibrarán nuestras vidas de alguna manera.
Así que nada, vamos al lio:
LUNES: Día de la Luna. Energía Cáncer.
EMOCIONES INTUICIÓN MATERNIDAD LO INCONSCIENTE
SEGURIDAD PROTECCIÓN LO FEMENINO EL CAMBIO
AUTOCUIDADO FERTILIDAD LO ESOTÉRICO. LO OCULTO
AUTOESCUCHA TERAPIAS RECEPTIVIDAD EL CUIDADO
Día ideal para dedicarlo a:
El cuidado: De unx mismx, del hogar y de la familia. Puedes cocinar algo rico y disfrutarlo en casa con personas queridas.
El trabajo personal: Reflexionar sobre tu vida, sobre el punto en el que te encuentras, y hacia donde quieres ir, ya que tenemos la intuición mas afinada y estamos más en contacto con nuestras necesidades.
Conectar entre mujeres : Quedar con tus amigas, una llamada, un paseo, buscar un momento para compartir con otras mujeres.
Trabajos de gestión emocional: Escribir acerca de como nos sentimos, recibir terapia, escucharnos, y expresar nuestras emociones.
Para lxs mas espirituales: Es un buen día para canalizar y trabajar con el tarot.
CUIDADO CON: El descontrol emocional, los sentimientos de insatisfacción y con adoptar hábitos o conductas autodestructivas.
MARTES: Día de Marte. Energía de Aries y Escorpio.
ENERGÍA ACTIVIDAD PRODUCTIVIDAD VALENTÍA
AUTONOMÍA RACIONAL FORTALEZA PASIÓN
INICIOS IMPULSO LIDERAZGO FOGOSIDAD
DETERMINACION DESEO LO MASCULINO DEPORTE
Día ideal para dedicarlo a:
Tomar decisiones: Aprovecha para plasmar en un papel tus dudas y trabaja con ellas. Hoy estamos conectados con nuestra parte mas racional.
Pasar a la acción: Es un buen día para realizar las actividades que mas nos cuestan, aquellas que procrastinamos más, ya que al tener más energía, el esfuerzo que tengamos que hacer será menor.
Hacer ejercicio: Correr, pesas, etc…ejercicios que requieran de mas energía.
Ordenar y limpiar la casa: Aquellas zonas o cosas que nos dan más pereza.
Comenzar algo nuevo: Conecta con la pasión y el deseo, descubre lo que te ilusiona y motiva y apúntate a clases. Cerámica, baile, piano, pintura…
CUIDADO CON: La brusquedad, agresividad, impulsividad, falta de atención, accidentes… Podemos estar desenfrenadxs.
MIERCOLES: Día de Mercurio. Energía de Géminis y Virgo.
COMERCIO INTERCAMBIO DESPLAZAMIENTOS APRENDIZAJE
ANÁLISIS PLANIFICACIÓN PENSAMIENTO AGILIDAD MENTAL
INTELECTO REDES INFORMACIÓN CONOCIMIENTO
HUMOR ESCRITURA MENTE DISCERNIMIENTO
Día ideal para dedicarlo a:
Estudiar: Muy buen día tanto para enseñar como para aprender.
Comunicar: Aprovecha para tener esa conversación incómoda que estás postergando, o para escribir. Tenemos más facilidad de expresión y la comunicación es mas efectiva.
Conferencias: Tanto hacerlas como verlas.
Legalidades: Firmar contratos, negociar, reuniones.
Viajar: Si no puedes hacer un viaje largo, quizá puedes ir a pasar el día a un sitio cercano que no conozcas.
CUIDADO CON: Estar mucho en la mente, intenta conectar con el cuerpo. Pueden surgir malentendidos y chismes.
JUEVES: Día de Júpiter. Energia de Sagitario y Piscis
EXPANSIÓN BUENA SUERTE PROSPERIDAD ENTUSIASMO
CRECIMIENTO TRIUNFO SATISFACCIÓN RIQUEZA
BENEVOLENCIA PROTECCIÓN BENEFICIOS JUSTICIA
INVERSIONES OPTIMISMO JÚBILO GENEROSIDAD
Día ideal para dedicarlo a:
Lograr lo que quieres: Intenta conseguir o hacer algo, por pequeño que sea, que deseas desde hace tiempo.
Plantar una semilla: Comienza algo que quieras ver crecer.
Manifestar: Visualiza, escribe, pinta… expresa lo que quieres, con la herramienta que quieras, y lanza tus deseos a la Vida.
Invertir: Utiliza el dinero en algo que te aporte un beneficio a largo plazo. Un libro, un curso, un masaje, una terapia…
Agradecer: Escribe una lista de cosas por las que sientes gratitud en tu vida. Puedes dar un paso más y expresar tu agradecimiento a las personas de tu entorno.
CUIDADO CON: Los excesos de cualquier tipo, el fanatismo y las exageraciones.
VIERNES: Día de Venus. Energía de Tauro y Libra
AMOR SENSUALIDAD DISFRUTE DIVERSION
FIESTAS DESCANSO COMPASION PLACERES
HALAGOS CREATIVIDAD ARTE BELLEZA
LO FEMENINO RELACIONES REGALOS CONEXIÓN
Día ideal para dedicarlo a:
Desarrollar la creatividad: Realiza actividades que te conecten con tu parte creativa. Escribir, pintar, manualidades, bailar, etc. Si no sabes por donde empezar, o te sientes bloqueadx, te recomiendo “El camino del Artista”, de Julia Cameron.
Encuentros con amigxs: Es el día donde más fluye la conexión con las personas y tenemos mas facilidad para centrarnos en el presente y disfrutar del momento.
Una cita especial: Si tienes pareja, amigx, amante..en fin, una persona especial con la que compartir tu tiempo, es un buen día para celebrar el amor y el disfrute.
Cuidar de tu aspecto: Comprar ropa, ir a la peluquería, tratamientos estéticos…
Disfrutar de algo que te guste mucho: Ver tu película favorita, tu comida favorita, ir a un sitio que te encante, salir a bailar…
CUIDADO CON: La falsedad, la adulación, el soborno, la pereza y los excesos.
SABADO: Día de Saturno. Energía de Acuario y Capricornio.
CONTROL LÍMITES DESAFÍOS CONSTANCIA
ORDEN ESTABILIDAD AUTORIDADES ESFUERZO
RIGIDEZ BLOQUEOS PESIMISMO CAUTELA
PROTECCION MAESTRÍA DISCIPLINA RESPONSABILIDAD
Día ideal para dedicarlo a:
Planificar: Lo que queremos hacer, la agenda de la próxima semana.
Acción: Tiempo extra para hacer lo que queríamos hacer entre semana y no pudimos.
La responsabilidad: Atender nuestras obligaciones y llevar a cabo, eso que nunca queremos hacer, pero que sabemos que tenemos que hacer.
Poner límites sanos: Atrevernos a decir NO o HASTA AQUÍ, con firmeza y amor. Expresar y defender nuestras necesidades con asertividad.
Cultivar la paciencia: Puedes poner el foco en tus reacciones, es un buen día para observar momentos de irritabilidad, y ver como los gestionamos.
CUIDADO CON: Los sobre-esfuerzos, el desánimo, las discusiones, la rabia y la pérdida de control.
DOMINGO: Día del Sol. Energía de Leo
BRILLO PERSONAL AUTO-EXPRESIÓN VOLUNTAD IDENTIDAD
FORTALEZA INDIVIDUALISMO JUEGO NOBLEZA
DIGNIDAD PRESTIGIO PODER LUJOS
RECONOCIMIENTO VITALIDAD PUREZA GENEROSIDAD
Día ideal para dedicarlo a:
Descansar: Limpiar y renovar energías para reponernos de la semana y entrar a la nueva semana motivadxs.
Compartir: Hacer planes que te nutran, con familia o amigxs.
Conectar con nuestx niñx interior: Hay visualizaciones, meditaciones y ejercicios para ello. También bastaría con realizar una actividad que nos encantara hacer en la infancia. Pintar, Cantar, Bailar….con el objetivo de disfrutar como cuando éramos niñxs. Sin pensar si lo estamos haciendo mejor o peor. Solo dejarse llevar.
La libertad: Fluir con lo que vaya surgiendo en el día, sin horarios, sin obligaciones. Un día escuchándonos y haciendo lo que realmente nos apetezca.
Vivir la vida y brillar: Disfrutar de los placeres de la vida y permitirte ser tu mismo.
CUIDADO CON: El ego, la soberbia y el abuso.
AHORA TE TOCA A TI, TE INVITO A QUE JUEGES CONMIGO
Organiza la próxima semana en base a estas pautas y descubre si realmente funciona o no. Me haría mucha ilusión que compartieras conmigo los resultados, si te apetece 😊
¿COMO HACERLO?
Haz una lista de prioridades: Aquellas cosas a las que quieras dedicar tu tiempo. Quédate con las 3 más importantes.
Ejemplo: Esta semana quiero poner el foco en mi salud, mi proyecto y disfrutar
Elige las actividades: Aquellas acciones que te acercan a tus prioridades.
Ejemplo:
Salud: Hacer ejercicio, terapia, yoga
Mi proyecto: Estudiar, escribir, contestar correos…
Disfrutar: Salir un día con mis amigas, ir a pasear con mi novio, una cita conmigo misma.
Organiza las actividades: Coloca las actividades en función de la energía disponible cada día.
PRIORIDADES ACTIVIDADES DIA
Salud Hacer Ejercicio M, S
Salud Cita psicólogo L
Salud Yoga L,M,S
Proyecto Estudiar M, X, S
Proyecto Escribir L, M, J
Proyecto Negociar/contestar correos X
Disfrutar Salir con mis amigas J o V
Disfrutar Pasear con mi novio J o V
Disfrutar Cita conmigo misma D
EL OBJETIVO DE ESTO ES HACERNOS LA VIDA FÁCIL
ESTO NO ES PARA CEÑIRSE DE MANERA RÍGIDA, ES SOLO UNA GUÍA GENERAL, DONDE DEBEMOS DEJAR CADA DIA ESPACIO A LA FLEXIBILIDAD
No se trata de seguir un horario estricto, sino mas bien de conocer y utilizar las opciones disponibles a nuestro favor.
Por ejemplo, yo hago yoga y escribo todos los días. Pero está bien saber que hay días donde va a fluir mejor que otros.
Por otro lado, sabiendo que los Martes y los Sábados hay mas probabilidad de ser impulsivos y de dejarnos llevar por la ira, quizá podemos posponer una cita o una conversación incómoda al Miércoles, que sabemos que la comunicación es mas efectiva o al Viernes, que estamos más amorosos.
Al igual que si la cita del psicólogo, la ponemos un Viernes, que la energía nos invita a divertirnos y disfrutar, quizá estemos mas cerrados que un Lunes, que tenemos mas disposición y conexión con nuestras necesidades y emociones.
O saber tan solo que si limpiar la casa nos genera mucha pereza, si lo hacemos el Martes o el Sábado, lo haremos con mas efectividad y menor esfuerzo que un Jueves por ejemplo que estamos mas dispersos.
A mi personalmente me ha servido de mucho, sobre todo lo del Sábado, ya no me tengo que “obligar a divertirme”, y encima lo veo como un desahogo! Es un día extra para realizar lo que no pude entre semana! He triunfado 😊
SI HAS LLEGADO HASTA AQUÍ, TE DOY LAS GRACIAS INFINITAS POR LEERME
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